Dieta redukcyjna jest skierowana do osób, które chcą zredukować masę ciała w sposób zdrowy i trwały , bez sięgania po drastyczne głodówki czy restrykcyjne diety. Sprawdzi się zarówno u osób aktywnych fizycznie , które chcą poprawić sylwetkę, jak i u tych, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem. To także rozwiązanie dla osób zmagających się z efektem jojo po wcześniejszych dietach odchudzających. Dzięki dobrze dobranemu planowi redukcyjnemu można osiągnąć nie tylko wymarzoną wagę, ale również poprawić samopoczucie i kondycję zdrowotną.
